孕育养娃神器
有的妈妈担心顺产之后阴道变松,影响性生活,其实不用担心!坐月子落下的月子病,有的可能一辈子也好不了乳房哺乳后变小,下垂。。。。这些都不用担心需要的联系我
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产后瘦身第4式:收紧盆底肌,远离漏尿尴尬
很多产后妈妈一打喷嚏就漏尿,真是尴尬,更别说跑、跳了。这都是因为盆底肌过于松弛惹的祸。当然,无论顺产...
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