孕育养娃神器
广告
麻油炒猪肝 富含维生素A、B2、铁、磷的麻油炒猪肝,有助于产妇将污血排出体外。 食材 猪肝200克 带皮老姜5片 胡麻油30ml 台湾广和坐月子水260ml 烹饪步骤 1/7 猪肝洗净,切成0/7 5公分厚度,老姜洗净连皮一起切成薄片 2/7 麻油倒入锅内,放入姜片,小火爆至姜片两面均起皱,且呈褐色,但不能焦黑哦 3/7 这是爆好的老姜,姜是不能吃的。 4/7 转大火,放入猪肝 5/7 快炒至变色 6/7 加入广和月子水,水煮开后立即熄火,趁热享用
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>