想要宝宝发育好,B族维生素不能少
维生素B1:维持心脏和神经系统功能糖类、脂肪、蛋白质的代谢都需要有维生素B1的参与,当饮食中的热量增加或...
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宝宝不吃肉,更应该补充B族维生素!
B族维生素中有很多分支,比如B2、B6、B12等,它们各有本领:维生素B2是各种黄酶(含有核黄素的氧化还原酶)...
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B族维生素:缓解孕吐的“明星”营养素
B族维生素推动体内代谢,缓解孕吐B族维生素无法在体内存储,又是人体必需的维生素,可推动体内代谢,促进糖...
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超简单的孕期食谱,预防贫血
维生素B12的作用维生素B12 直接影响人体必须胺基酸的生成,也能维持正常的DNA 合成,并制造红血球,碳水...
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维生素B12不可或缺
维生素B12是人类必需的微量元素,它比较特别,是唯一含金属元素的维生素。虽然人体需要量很少,但对人体...
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