孕育养娃神器
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孕晚期 无数次的睡梦都被腿抽筋疼醒 怎么办 家里没人 想死的心都有了 怎么办 真无奈
半夜腿抽筋就是缺钙,要补钙 展开阅读全文
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还是缺钙吧,快补吧!我一直喝奶.腿偶尔疼就赶快吃钙片。疼的时候脚跟马上绷直,能缓解不少。
之前15周开始抽筋 就买的安利钙镁片 后来就好了
谢谢
半夜腿抽筋就是缺钙,要补钙
谢谢大家
也有可能是凉着了,晚上睡觉的时候别让脚丫直接吹风
谢谢 我一直再喝 是因为多年前出了车祸 没恢复好吧 总之左腿右腿的疼痛不一样
喝纯牛奶!挺好用的!每天喝到一斤左右,缓解的特别明显…
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