孕育养娃神器
首先推荐的是艾叶水煮蛋,豆浆煮蛋,蛋最好用鸭蛋、鸡蛋、鹅蛋也可,用鲜鸭蛋去壳放于豆浆内,煮开。用少量艾叶,打两个蛋下去,吃蛋喝汤,两周或每月一次,吃4次。另一款为绿豆煲老鸽汤。选老鸽子,加绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,无需吃肉。孕8个月后就可以吃, 一周或两周一次。如果找不到老鸽子,也可以换成猪肚,同样煲绿豆喝。最后推荐玉米连须煲水。用玉米连须煲水喝,可以放上一点冰糖,就可以防止宝宝出生后出现黄疸,至少一星期一两次,要喝几次。
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这几样都是孕8个月才吃吗 展开阅读全文
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