孕育养娃神器
哈尔滨的天气真的是太热了,最高的气温已经达到33摄氏度啦。小贯表示已经热的不行啦。那怀孕本身的体温就是很高的,加上这样的天气,也真是够辛苦的。为大家分享的一些对孕妇有帮助的东东哟。
首先夏季天气闷热,人是很容易发燥的,胃口是很差的,这样腹中的胎儿也不利于成长的。夏天是水果和蔬菜的季节,记得要补充啦,记得要清淡一些。
还有妈妈们吹空调要适中,不要一直吹着,开窗通风,记得要保养好自己,晚上7~8点钟,气温相对凉爽一些,这时应该走出房门,散散步利于生产。
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注意这5点,孕妈照样吹空调
炎热的夏天和寒冷的冬季,大家纷纷打开空调乘凉或取暖。但有不少传言认为孕妈不能吹空调,因为孕妇的体质...
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