产后4个月，成功瘦身32斤，比孕前还瘦

大家好，我是淇淇妈，我刚刚生完宝宝6个月，孕前90斤，产前128斤，产后119斤，现在87斤。4个月瘦了30多斤。主要减肥就是在前3个月，第四个月的时候我已经90斤了，饮食也都没有控制。最近又瘦了3斤。 我一直以来都在90斤左右，整个孕期饮食没有控制好，涨了38斤，胖的自己都没有办法接受自己，很多朋友都拍了孕妇照，我因为觉得自己太胖太丑没有拍。生完宝宝我也是很胖的，因为孩子才6.1斤。基本上还有30斤的肉在我身上，以前我喜爱比较有型的衣服，胖了这么多就代表除了孕妇装我以前的衣服一件都不能穿。我当时的奋斗目标就是一定要恢复我原来的体重，这样我才可以穿以前的漂亮衣服。 我第一个月瘦了18斤，第二个月我瘦了6斤，第三个月4斤，第四个月3斤。我的四个月瘦身计划实现了，很多人看见我说我比孕前还瘦。好多人让我分享经验，其实我的经验就是合理安排饮食。因为带孩子没有时间做运动，但是也有一定运动量，所以我主要靠合理饮食实现了我的快速瘦身目标。感谢那个努力减肥的自己，不然这个夏天只能带着一身肥肉哭泣。