日常生活中,有些父母总喜欢说以下10句话,让本来很放松的孩子感到十分焦虑和自责。请换一种方式和孩子沟通,这样才会帮助他们更好的走出焦虑状态。 1. 不要对孩子说:"快点!" 焦虑的孩子最需要的是父母的耐心。尝试将生活节奏放慢,慢节奏对焦虑的孩子有很多好处。 父母可以说:"我们今天都按照你的节奏行动,不用着急。" 2. 不要对孩子说:"说对不起!" 如果父母过度逼迫一个没有准备好道歉的孩子说"对不起",可能会增加孩子的羞愧感,羞愧感会加重孩子的焦虑。 在纠正孩子行为中,父母要明确自己的目标是"让孩子做正确的事",而不是让他们"害怕被惩罚"。 当孩子行为不恰当的时候,父母可以说:"你这种行为是不对的,因为可能会(造成某种不好的后果,比如"会伤害到别的小朋友")……"
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