宝宝厌奶期持续很久，怎么办？

宝宝突然爱睡觉，不爱吃奶，且吃奶量比以前变少了，这是怎么回事呢？ 什么是厌奶期 宝宝厌奶的现象多发生在 4-6 个月的时候，有些宝宝出现得比较早，可能 3 个月大的时候就会进入厌奶期。也有些宝宝在 6-10 个月的长牙期也会出现厌奶现象。而厌奶期持续的时候也是因人而异，一般 1 周到半年都有可能。 宝宝厌奶的类型 宝宝厌奶一般分为两种情况： 1. 病理性厌奶：宝宝如果生病了，有身体不舒服，就会表现为食欲差、不爱吃奶、睡不好等，这就属于病理性厌奶，需要及时带宝宝去医院就医，只有从根源上治好宝宝的身体问题，才能解决宝宝的厌奶问题。 2. 生理性厌奶：生理性厌奶很常见，随着宝宝的成长，宝宝的感官功能越来越成熟，开始对周围环境产生好奇，所以吃奶时容易分心。而且 4-6 个月大的宝宝开始添加辅食，宝宝尝过各种以前没吃过的味道时，就会喜新厌旧，就会不那么爱吃母乳和配方奶了。 生理性厌奶的原因 宝宝生理性厌奶一般分为两个时期，且不同时间段宝宝出现厌奶现象的原因也有所不同： 第一阶段是宝宝 4 个月左右的时候，宝宝会发生以下的变化，从而导致厌奶。 1. 辅食影响： 4 个月的宝宝，有些可能开始添加辅食，辅食多样的新味道，可能会让宝宝喜新厌旧，对母乳或奶粉暂时失去兴趣。 2. 乳糖酵素影响： 4 月龄的宝宝体内乳糖酵素会开始减少，宝宝舌头的味觉会开始出现变化，这时候宝宝的胃口也会开始改变。 3. 好奇心重：宝宝四个月时视觉和听觉会更加灵敏，宝宝开始对周围环境产生好奇，而且喜欢去探索，所以吃奶的时候很容易被其他东西吸引。 第二阶段是宝宝 6-10 月左右的时候，这个阶段多数宝宝正处于长牙期，由于宝宝牙龈会出现痒、胀、痛等症状，所以很爱咬东西，宝宝吃奶时更专注于咬奶嘴或者妈妈的奶头，从而影响吃奶。 生理性厌奶期的表现 宝宝生理性厌奶期的主要表现为：宝宝本来胃口很好，且生长发育正常，身体健康，但是突然有一段时间变得不爱吃奶，吃奶量变少或时多时少，又或者吃奶不专心，很容易被其他东西吸引。过一段时间后，宝宝吃奶就会恢复正常。 宝宝厌奶怎么办 宝宝突然出现厌奶时，首先要看看宝宝是不是生病了，有没有不舒服，如果有的话，说明宝宝是病理性厌奶，要及时带宝宝去医院看医生，以免影响宝宝的发育。若是宝宝身体很健康，说明只是生理性厌奶，那就不用太担心啦，可以试试以下的方法来帮助宝宝轻松度过厌奶期。 1. 改变喂养方式，不强迫喂食：如果宝宝已经出现厌奶了，就不要再按照原来定时喂奶的方式喂奶了，更不要逼迫宝宝一次必须要吃够量，否则宝宝会更厌倦吃奶。可以少量多餐的原则，等宝宝想吃的时候再吃，也可以多跟宝宝玩游戏，等他饿的时候再吃奶。 2. 适时适量添加辅食：一般宝宝 4-6 个月大的时候，可以开始添加辅食，但是这个时期还是应该以母乳或奶粉为主，辅食每天吃 1-2 餐就好。 3. 营造安静的用餐环境：给宝宝喂奶时，周边的环境要尽量安静、简单，因为这个阶段的宝宝对外界会感到好奇，如果吃奶时有人逗他或有其他的声音和玩具，宝宝很容易就分心，自然就不爱吃奶了。 4. 更换合适的奶瓶奶嘴：奶嘴太小时，宝宝吸奶困难，也会导致吃奶吃得少。 5. 适当更换奶粉：宝宝不爱吃奶可能是不喜欢奶粉的口味，可以尝试着换个新的奶粉品牌，但是不能一下子换掉，要新、老奶粉交替吃，再慢慢减少老牌奶粉的量。注意不能频繁的更换奶粉牌子，宝宝会没有时间适应。