孕育养娃神器
蜂蜜 雨水季节之后,虽然天气回暖,但依旧春寒料峭,很容易感冒发烧。所以平时的时候就可以喝点蜂蜜水,既能肺解毒、增强免疫力,还能补中益气、润肠通便。 用料 主料:柠檬2个、百香果3个、蜂蜜50克 辅料:冰糖80克 做法 1.准备好食材 2.柠檬用盐水洗净 3.再将柠檬切片,去籽备用 4.百香果切半,取出果肉 5.取密封罐,一层柠檬,一层百香果,一层蜂蜜,一层冰糖,装满 6.密封,放入冰箱,三天后即可泡水饮用
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