什么是骨盆聚合？

骨盆聚合有什么好处：

1、改善盆底肌松弛，避免阴道松弛、内脏下垂、子宫脱垂、膀胱括约肌松弛等现象。防止产后漏尿的状况。

2、收紧骨盆，避免产生阴 道炎、盆 腔炎、盆积液等妇科疾病，盆腔炎容易导致盆腔变大，细菌容易繁殖。

3、紧致腹部肌肉，骨盆恢复到未孕前的状态，使骨盆宽度减小，紧致提臀。

4、提高阴道敏感度，紧致阴 道，使性 生活和谐。

产后骨盆修复的时机：黄金期：产后42天至6个月理想期：产后6个月至一年半有效期：产后一年半至三年内