辅食添加的原则:
从少量到多量,从稀到稠,从细到粗,从一种到多种,从单一到混合,循序渐进地添加,千万不要操之过急。
对宝宝来说,每次第一口尝试新食物,都是一种全新的体验,所以他们会很谨慎,可能不会马上吞下去,或者还会把食物吐出来,但会有家长认为宝宝不喜欢吃这种食物,就换种食物或停止添加辅食,其实只要家长再耐心一点,多等待一会儿,多尝试几次,宝宝还是可以接受的。
另外宝宝习惯了吃液体状的食物,但吃固体食物时,宝宝必须学会用舌头来控制食物,所以,在喂宝宝吃辅食的时候,家长可以在面前做出咀嚼和吞咽的动作,让宝宝模仿。