训练宝宝翻身宝宝翻身,如果能及时进行训练,会促进宝宝的运动发育。可按以下方法来训练。1、将宝宝置于小床单上,家长在宝宝的两头抓住小床单左右滚动宝宝,使翻身练习成为游戏。2、从侧卧位到仰卧位:宝宝侧卧,面向一侧,在他头的后上方摇铃,使他慢慢滚至仰卧位,继续重复,直到他开始独立启动该动作,你也可以触他后背诱发他完成。3、从仰卧位到侧卧位:宝宝仰卧时,轻轻拉他一侧上肢至侧卧;也可以通过给他玩具诱发,将玩具置于宝宝一侧,鼓励他翻至侧卧来抓玩具,开始可能需要你的帮助,继续做,直到他能自己启动。4、从仰卧到俯卧:将玩具放在身体的一侧,先拉宝宝一侧下肢至另一侧下肢上面,使宝宝翻至侧卧,继续用玩具逗引,使宝宝躯干跟随下肢翻到俯卧位。5)在床上给宝宝穿衣或洗澡后,用语言鼓励和玩具逗引使宝宝翻成俯卧位。