孕育养娃神器
牙膏的选择
口腔专家提醒,选择孩子专用钙的牙膏。
3岁之前禁止食用含氟牙膏,因为宝宝自制力差,容易吞咽牙膏;3-6岁应在大人指导下慎用。
7岁以上可以使用含氟牙膏,因为含氟牙膏不仅能够抑制细菌生长,而且可以提高牙齿的硬度,增强牙齿的抗酸能力,预防龋齿。但不得将牙膏吞进腹中,刷完牙后要把牙膏漱干净。
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0-6个月乳牙长出前,漱口是关键。所需用品:温开水、消毒纱布一小块技术指导:喂完奶后给孩子喝些温开水,相当于漱口。也可以用纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙龈和口腔。6个月-1.5岁乳牙长出期间,应每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢,保持口腔清洁,培养孩子的卫生习惯。所需用品:消毒纱布或棉签、温开水、指套牙刷技术指导:让孩子躺在妈妈怀里,妈妈用一只手固定孩子的头部和嘴唇,另一只手拿清洁纱布或指套牙刷,蘸温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。擦的时候轻轻按摩孩子的牙龈,帮他缓解长牙带来的不适。1.5岁-3岁乳牙长全了,让宝宝了解刷牙的过程和细节,为他日后自己刷牙做好准备。所需用品:训练牙刷、棉签技术指导:孩子可站在或坐在凳子上,妈妈在孩子的背后或一侧,用一只手固定孩子头部,另一只手握住牙刷蘸温开水为孩子刷牙(不需用牙膏)。2岁时可逐渐训练宝宝自己刷牙,让他模仿你的动作,让他熟练这些动作即可。刷牙的顺序:将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45°角倾斜,上牙从上向下刷,下牙从下往上刷,刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬合面。每个面刷15-20次,才能达到清洁牙齿的目的。在刷牙前,要检查孩子的牙缝是否有食物嵌塞。如果有应先用棉签将嵌塞物清除后再刷牙。3-6岁锻炼孩子独立刷牙的能力,培养孩子对刷牙的兴趣,利用含氟牙膏预防龋齿。所需用具:适合孩子年龄的牙刷、牙膏、漱口杯、牙线技术指导:一开始就应该注意让孩子掌握正确的刷牙方法,避免过多的拉锯式的横刷法。错误的刷牙方法不但不能把牙齿刷干净,还容易造成牙齿脆弱,以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙,牙龈就会疼痛。正确刷牙方法:把牙膏挤到牙刷上(黄豆粒大小就可以),顺着牙缝由上而下,由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着压根向牙尖刷,咬合面可以横刷,每次刷牙至少需要3分钟,每个面都要刷15-20次,刷完后用清水将牙膏全部漱出。
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