如何预防铅中毒 1、勤洗手 正所谓“病从口入”,预防铅中毒最重要的一步是保持环境的卫生。尤其是在接触了含铅的物质后。 2、远离铅制品 铅制品上的铅会直接影响健康,铅制品一般有铅蓄电池,铅玻璃,电瓶之类的,要尽量远离。 3、远离汽车尾气 汽车尾气也是含有铅的,但我们前面有一辆尾气很大的车时,不妨绕路而行。如果无法避让,也要减少吸入。 4、多喝牛奶 牛奶是一种很好预防铅中毒的食物,牛奶中的蛋白质可以中和重金属,而且牛奶本身就很有营养。 5、多吃水果 水果,特别是还有维C的水果对于预防铅中毒具有很好的效果,在接触铅后建议食用一些带有酸味的水果,比如橙子,猕猴桃等等。 6、定期清洗水龙头 每天清晨,家中水龙头可以先放水2-3分钟,放掉前一晚积攒在管道中可能被铅污染的水。当然,为避免浪费,可以把这些水储蓄好用来擦桌、擦地。 7、换素净餐具 家里的餐具最好保持素净,避免购买一些印花、彩色餐具,尤其是塑料制品。建议白色瓷制餐具最佳。
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