有些准妈妈在孕期便会出现脱发的问题,这是由于身体激素水平的变化,使得头发更新生长的速度减慢,头发才会出现脱发掉发、稀疏、产后头屑等问题,而很多女性朋友们产后也会出现这样的问题,本以为孕期脱发,产后就会有所好转,可还真不是那么回事。那么,产后脱发该如何解决呢?实际上,产后脱发是一种常见的现象,多半不加治疗都能够自行恢复,但是,产后的新妈咪们还是要做好护理,保养秀发!
1、坚决避免染烫吹
很多新妈咪在产后没多久就会去换个发型,这是非常错误的做法。无论什么季节,经常吹热风会破坏毛发组织,损伤头皮,偶尔一次不需担心,但在产后经常烫染头发,对头发的影响较大,因为每次烫染都是以损害发质为代价!
2、秀发也需要营养供给
产后坐月子,要讲究营养均衡,新妈妈们在饮食方面一定要做到膳食合理、营养均衡。由于头发最重要的营养来源就是蛋白质,因此,新妈妈们应该着重补充一些富含蛋白质的食物,例如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、核桃、葵花子、芝麻等等,来改善产后脱发的问题,保证秀发的健康。
3、洗发水请勿选则强碱性
碱性的洗发水能够在一定程度上去除秀发的油腻感,然而,产后的新妈咪在选择洗发水上要避开强碱性的洗发水,夏天惯常用来祛除油分的祛油洗发水也就应该停止使用了,这是为了避免伤害秀发,令产后脱发的现象更严重。
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