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楼主

2015-08-05 湖北省

蟹肉蒸饭

做法：将500克糯米用水浸泡10小时，然后蒸熟。将炒锅内放入50克油，烧热后将香菇丁、香肠丁、青豆、笋丁及胡萝卜丁一起仿佛炒熟。再与蒸熟的糯米一起拌匀，盛入盘中。将一只肉蟹洗净切块后，放入沸水焯一下，再放在米饭上，蒙上保鲜膜上蒸笼蒸10分钟即可。功效：鲜香可口，含钙量高。

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这个食谱很不错哦、学习了~

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树友u4373518

2015-08-06
IP未知

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其他回帖

2015-08-22 IP未知

学习了哦~~

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2015-08-06 IP未知

好

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