随着月龄的增长,单纯的母乳或奶粉喂养已不能满足婴儿正常生长发育的需要,要及时添加各种辅助食物。辅食的添加一定要合理,既有一定的原则,一定的顺序,又要因人而异,下面提供一个辅食添加的参考顺序:
月龄4~6个月:菜汤、奶糕、鸡蛋黄、烂粥、菜泥、水果泥、鱼肉泥、动物血;
月龄7~9个月:蒸蛋、豆腐、肝泥、肉未、烂面、饼干、碎菜、 鱼、烤馒头;
月龄10~12个月:厚粥、软饭、挂面、馒头、面包、碎肉、豆制品。
注意:开始时一次只能喂一种新的食物,等宝宝适应后,再添加另外一种新的食品。辅食制作应由稀到稠、由细到粗,添加的量由少到多,循序渐进。