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宝宝晚上就是不能乖乖的睡着,这是许多年轻的爸爸妈妈都会碰到的问题。在头疼的同时,有什么方法可以让宝宝安心睡觉呢?近日在网上留传了一则神帖,引起了小编的关注,说是能让年轻的爸爸妈妈摆脱这个烦恼。
帖子讲的是网上有一个爸爸在偶然间发现,他在哄宝宝睡时播放了林志炫的《离人》以后,宝宝就乖乖的睡着了。此后这个神奇的育儿小方法,很快被许多年轻的“好事者”纷纷效仿,从反馈的效果来看,这首歌曲的催眠口碑还是不错的,虽然不能做到百试百灵,成功率还是非常高的。
根据得出的这个统计结果,我们也请教了育儿专家。根据专家的描述:《离人》的曲调部分悠扬舒畅、节奏适中,宝宝在睡前聆听确实有助于疏肝理气,让其神经得到彻底的放松,从而起到助眠的效果。睡前给宝宝聆听这种类型的音乐,应注意其时间不要太长,一般为20-30分钟为最佳,另外音量应尽可能的调低,睡前注意不要让宝宝进行剧烈的运动。专家同时也提醒,这类音乐也未必都适合催眠,如果选择听者喜爱或者熟悉的歌曲,会让听者情不自禁的哼唱起来,反而不利于催眠。
另外专家还推荐了像《摇篮曲》、《秋日私语》,等篇幅短小的钢琴曲作为宝宝睡前的催眠曲。相对于民族乐曲,钢琴曲更加适合给孩子聆听,其次也可以选择一些像《月光水岸》这样的自然音乐给孩子睡前聆听。 在睡前给宝宝听听音乐,也有助于宝宝未来的艺术培养,在这样的熏陶下,相信宝宝的音乐细胞都活跃起来了。
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