新新手宝妈，互相交流一下

我是前半夜可以睡着，只要一醒后半夜就睡不着

有 孕6个月了…… 每天晚上熬夜……

我怀孕后，也有过一段时间失眠情况，在那躺很长时间才能睡着的。后面我自己每天睡觉前喝杯孕眠来助眠，还有坚持每天适当运动，就调整过来了。尽量休息好，这样对胎儿也是最好的。