孕育养娃神器
我就早上出去小区外一趟,早上散步,其他的都在家,怕对宝宝不好
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怕宝宝热?楼主身体健康的话每天半小时-1小时运动量是基本的 展开阅读全文
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运动量0! 热空调间躲进
早上去吃早饭逛逛晚上吃完饭走一圈。太热实在没办法
每天上下班走路一个小时,爬楼五楼上下周末逛街一个小时到两个小时,偶尔还会做做操,因为怕婆婆把我养肥了。。。。
动也不动
基本不出去,躺着居多…
晚上也散步半小时到一小时,早上是想晒下太阳补钙
怕宝宝热?楼主身体健康的话每天半小时-1小时运动量是基本的
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