孕育养娃神器
刚怀孕不久,原本自己体质还行,可是早孕反应真太难受,什么都不想吃腰酸背痛的,上个班都坐不住,真不知道宝妈们怎么挺过来的,现在觉得妈妈真伟大,我都快吃不消了
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我也是最近有反应了,超级难受。只想睡觉,听到吃饭就头痛。没吃就觉得很饱了。今天飞机降落又吐了。汽车上也吐,随时来的。一点不想吃东西。 展开阅读全文
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腰酸背痛的,可以适当补充钙,会有帮助的!我从备孕开始每天就补充钙镁片了,整个怀孕期间没出现过一次腰酸背痛的,我平时上班都是坐着的
孕吐厉害的,可以补充维生素B6,有很好的缓解作用,但不是吃一天两天就会见效,要坚持吃,主要看个人体内储存和缺乏量有关!平时可以多吃香蕉,小米粥,南瓜,燕麦,糙米等高含维生素B6高的食物
每个人反应不一样 一直觉得挺轻松
我也是最近有反应了,超级难受。只想睡觉,听到吃饭就头痛。没吃就觉得很饱了。今天飞机降落又吐了。汽车上也吐,随时来的。一点不想吃东西。
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