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城西银泰城这几天店庆，昨天排队吃肉蟹煲，五楼有个知妈堂孕期教育中心，蛮多孕妇在里面上课，好奇了解了下，然后约了节孕期瑜伽公开课。我老妈还是比较紧张的，说怀孕了别瞎动，不过我跟我老公觉得现在时代不同了，孕期运动也是非常有必要的～有没有妈妈一起去～19号～
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这位妈妈您好，孕妇瑜伽的目的除了可以让身体缓解压力，舒展僵直的关节肌肉，更重要的是，它是个使人心情平静的最好的运动方式。所以您又何必紧张呢！！！如果是担心安全问题，推荐您看《怀孕的准妈妈们，做孕妇瑜伽一定要记住这30条注意事项》我就不留链接了，您直接度娘吧。哈哈
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