孕育养娃神器
亲爱的宝妈们:我家女儿三周岁半了94公分,同龄的都比她高!我都急死了,每次吃饭都像打仗,怎样才能让她长高呀!有没有经验交流一下
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饮食是一方面,9点半前让她睡觉,我是听产科医生说的
平时多喝牛奶,最好是新鲜的那种,添加剂少。每年的4-6月加强营养,那个时候是拔高的时候。垃圾食品一定要少吃,影响营养吸收的。有条件的话尽量吃土鸡土鱼,现在养殖的有很多激素的,对宝宝也不好。按我爸妈身高算我只有163的,但是我现在净身高有171,这还是在我不爱运动的情况下。这些都是我妈教我的。
每天晚上早点睡个好觉。定时定量吃饭睡觉,睡觉才是最长个子的
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