孕育养娃神器
预产期11.24,现在三个月了,总是肚子涨不消化,还便秘,怎么破,妈妈们求支招
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吃玉米,番薯,喝水,我前期一天一个玉米,后来吃腻了,改每天一个紫薯,水的话,每天起码喝2升吧!除非在外面,不方便喝水。反正整个孕期下来,最多两天一次大便,一般都一天一次,痔疮也没有。 展开阅读全文
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我这几天也是 今天吃了红心火龙果 好多了
不需要躺着保胎的话,多走走,散步什么的
我那时候也便秘,医生给开了杜密克,有些人说蜂蜜吃了胎儿容易大
每天早上起床一杯蜂蜜水 多吃水果和粗纤维食物
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