孕育养娃神器
孕34周现在63公斤,整个人好胖,好想不过百的体重,孕后期减肥怎么减
我孕期长40斤呢,现在瘦下来了,瘦了35斤了 展开阅读全文
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控制饮食,就吃蒸煮的菜,一点油也不要碰。水果吃没啥甜味的。反正就甜的油的忌口,饭也少吃。医生是这么交待我的,我也这么做。6个月以后就没再往上长一斤肉,当然宝宝也只有6斤多了。
孕期不要刻意想着减肥,生完了瘦的很快的,我没生时候150生完后就110了,所以孕期长胖不要担心。
我到现在涨了10斤
我也没有刻意减,因为我宝宝吃奶,生过九天穿的那个,穿了四个多月,没脱掉过,就自己慢慢瘦下来了
怎么减的,我感觉长胖了就好难减,运动还是
我孕期长40斤呢,现在瘦下来了,瘦了35斤了
68KG,没瘦
你现在多重,你没瘦掉吗
我也想减,杭州有没有孕妇减肥班?
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