孕育养娃神器
1、蛋黄铁质足够补给。鸡蛋虽然含铁,但其中某些蛋白质反而会抑制铁的吸入,所以要适量进食,每天1—2只即可。 2、肉类影响补铁,不易消化。不要怕宝宝对肉类消化不良,缺少肉类摄取很容易患有缺铁性贫血,注意烹调方式,可以给宝宝吃肉泥。
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给宝宝补铁的那些误区
下面一些饮食补铁误区,妈妈们一定要看。误区1:补铁要挑选含铁高的食物这是一个重大而普遍的误区。如果论...
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给宝宝补铁的那些误区,妈妈们别再犯啦
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孕期补铁要避开5个误区
一说到补铁,相信大家首先想到的方法就是通过吃来解决,但是食补需要避免以下这些误区。误区1:主要从蔬菜...
2017
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