孕期流水账，，睡不着的可以当日记看

晚上例行睡不着，老公依然在奋战吃鸡。回顾整个孕期，真的觉得时间过得好快，还有两个多月就要和宝贝见面了，好期待。其实我觉得我还算是照着教科书养胎的 知道怀孕的时候已经快50天了，明明月事很准的愣是没往这方面想，因为孕初期肚子也会涨涨的，像来大姨妈那种感觉，后来下班经过一个药店买什么来着，顺带买个验孕棒，但是心里觉得实在不可能。当结果非常迅速的出现，两条红线，我都傻了。这是要提早当妈了呀～哒哒哒就冲去给老公看，老公在游戏中，忙里抽空看了一眼啥玩意儿。也愣了。但是好气的是，他居然把手下那一波游戏打完了？🤨拿下耳机看着我，，怎么办！？٩😩ི۶我的天，怎么办？凉拌啊，，因为当时没结婚，原本打算今年年底再结婚的。我翻了一个巨大的白眼，回房间去了，脑子里密密麻麻闪过各种东西，这个孩子要不要，不要的话打胎痛不痛 影响以后吗。我才24虚岁，我老公大我四岁，人生那么美好我还没玩够 要了孩子是不是以后正式踏入黄脸婆俱乐部了，，哈哈哈哈哈哈哈哈，我真的认真乱七八糟的考虑了很久……老公结束游戏？？以后来我房间。抱着我问我，什么打算，🤨我认真脸，回答，如果没有这个宝宝你会娶我吗？什么时候娶，他说计划明年年底，一定娶得。（因为今年刚开店，想好好创业来着，）我说那你去和你妈说吧。他妈很简单的回了我们，宝宝当然留着，有什么理由不要？过家家吗……就这样，开始了我的孕期🤧
我们开的是小面馆。每天起的挺早的，我后面就不早起了，根本起不来，以我老公的形容就是，每天看到我，不是在睡觉，就是准备睡觉……房间里一天到黑都是黑乎乎的 真的，怀孕初期真的很爱困，我从来不睡午觉的人，上午十点去店里到下午两点回家，就困的不行，能睡到五六点，哪怕下午熬住不睡，吃过晚饭也就躺下去睡到八九点。。丝毫不影响晚上的睡眠，，，吃饱了睡，睡醒就吃，回想起来，我这一身横肉估计就是那时候长的。
老公开始咨询各种“专业人士”我该吃什么，然后就是猪脚，排骨，鲫鱼，各种肉汤轮着来，以前最爱的辣椒算是正式告别了，每天补汤加清淡的蔬菜，进口的复合叶酸片，他妈直接买了一斤燕窝带来。那时候也是车厘子的季节，基本两天一斤车厘子。晚上饿了就吃，临近过年零食不要太丰富。完美的解释了我不到三个月胖了十斤多，，，
我没有孕吐，这一点真的很幸运，我朋友都说孕吐受不了，半夜睡着都会爬起来吐？哈哈，但是我的嗅觉明显上升一个档次，厨房门关着，我房间门关着，而且距离也有一点，我都能很准确闻到油烟味，，会很不舒服，不至于吐，就是单纯的觉得刺鼻。这种情况在三个月后确实就缓解了。值得一提的是，孕早期真的要小心，我刚开始还坐老公的电瓶车去店里，第二天就出血了！！吓尿，，，躺了一个晚上，第二天着急忙慌的去医院，结果没什么问题，孕酮低了一点。医生开了药吃了一两天，不敢吃了就停了，因为出血一点点，后面就不出血了。药是真的不敢乱吃，后面就基本在家待着，去店里就打车。后面去老公兄弟那喝喜酒，大概那天有点累到，又出血了🤨真是，后来就不敢乱跑了，老公直接禁止我出门…满三个月后，后面就没出过什么问题了，所有产检都是顺顺利利的，nt正常，唐筛顺利通过，糖筛正常，三维四维都很好～心情一直很愉悦，所有检查一个不拉，全程老公陪同，虽然没啥鸟用， nt通过后，叶酸就停了，改成了复合维生素，买了孕妇奶粉，后来医生让补钙，又买了乳钙，查了贫血，又补了铁剂 每天和例行公事一样，为了宝宝嘛～
大概孕期最苦恼的就是忌口了，对于我这种曾经无辣不欢重口味患者来说，不辣少盐真的不敢想，，，不过不知道是不是母爱泛滥的关系，后面慢慢也不觉得难熬了，当然，偶尔还是会打个牙祭，火锅，麻辣烫都吃过了，不过整个孕期就吃了一两次，，现在晚期了，当然也不打算吃了，😎ི很多人很好奇，孕期该怎么进补，我觉得，以我微薄的经验来说，我是这样的。
孕早期，宝贝还是胚胎，会迅速发育，这时候尽量吃的清淡点，鸡鸭鱼肉每个礼拜吃一点，不用太多。叶酸别忘记，从你知道怀孕开始就应该吃叶酸，因为胎儿这时候初发育就怕畸形或者发育不良，初期不能累到，有点不适千万别硬撑，赶紧躺着休息休息。流产高峰期不是开玩笑的，燕窝我是全程吃着的，听说对宝宝的发育和皮肤很好，也能安胎，对宝宝我还不知道没生呢，对我是蛮好的，反正到目前，皮肤没有暗沉，没有长斑长痘，当然我水果也不断的。燕窝隔天一次，每次半盏，我懒得称克数，隔水炖，放两颗红枣。前期炖好放冰糖会好喝一点，后期为了控制糖分，都是不放任何糖直接吞的，不怎么好喝说实话。
孕中期，说是要补dha。对宝宝脑子发育有帮助，我就买了含dha的复合维生素，还有乳钙，因为怀孕后不爱和牛奶酸奶，就买了孕妇奶粉，然后就是每天一杯奶粉，两颗补片，水果不少于两种，（这里推荐苹果和车厘子糖分低营养高）燕窝隔天一次。早上空腹喝，因为不爱吃红肉了，所以一个礼拜吃一两次鱼虾之类的，平时饭菜就比较简单清淡，不用特别进补，大鱼大肉要不得，，医生也不建议。
晚期同中期，就是打算最后一个月停了所有补剂，怕发育太好难生。留着坐月子也能吃。
真的孕中期，肚子不大的时候能多走走多走走把，等晚期想走都走不动了，一开始我还牛皮吹的响，打算六个月去外地旅游，吼吼，出门吃个饭回家都累成狗，，还旅游，，而且我怀孕后还染上了晕车这个毛病，，真是，醉了，如今出趟门，哪怕是下楼遛个狗，到家都喘的不行，，但是还得坚持啊，
胖了快20斤，前期胖的快，头三四个月就胖了十几斤，，这两个月在控制体重，这个月基本没长，当然了，宝宝发育正常，
关于保养，我孕期没有断过，但是所有护肤品换了孕妇用的，我用的是呼吸，面膜我甚至更加厉害的用，因为孕期真的容易脸上暗沉，长东西，我用的日产的孕妇可用补水的，单纯补水，不要其他功效的。出门见人会淡妆，防晒一年四季都在，不防晒长斑了祛斑更麻烦。淡妆也就是一点bb加眉毛。因为我的防晒霜有一点美白效果的。晚上要卸妆，哪怕只擦了防晒，认真洗脸，敷面膜～
关于养狗，我相信这两年这方面的知识都普及了，怀孕和养狗不是不能共存的，我家有两只狗，按时洗澡，定时驱虫，我怀孕就带去验血验了弓形虫，我平时也少触碰，就行了，还能陪孩子一起成长，培养孩子的各种能力，挺好的。当然我是指，一直在养的就没必要送人或者扔掉了，也不要怀孕特意弄只狗来，毕竟养狗需要很大精力的…………别问我怎么知道的， 我羊水比较少，可能我不太爱喝水，我婆婆也不怎么给我炖汤，现在在有意识的多喝水，希望到时候能羊水上来一点，
写到这里就差不多了，感谢宝妈们愿意看完这种杂乱无章的流水账 孕期是无聊漫长的～希望大家一起努力吧，，，附上一些照片给大家参考。大家多多交流哦