宝宝湿疹怎么办？规避这些食物可能会缓解湿疹症状

宝宝有湿疹，说明宝宝是过敏体质。而引起湿疹的原因有很多，食物过敏只占一小部分。

婴儿期最常见的食物过敏就是牛奶、鸡蛋，即使是母乳喂养的宝宝，哺乳期妈妈摄入牛奶后宝宝也可能会出现过敏症状，包括湿疹。

对牛奶过敏的孩子，往往对鸡蛋可能也过敏，这是因为牛奶和鸡蛋之间存在交叉过敏原。因此，对牛奶过敏的宝宝一般还要回避鸡蛋。除了牛奶、鸡蛋，花生、大豆、鱼、虾等也是常见的导致宝宝过敏的食物。

但母乳喂养的妈妈不要盲目忌口，因为哺乳期的营养均衡很重要。妈妈可以观察并记录下 自己的饮食，如果发现吃了某种食物孩子的湿疹明显加重，停掉会减轻，考虑可能和这种 食物有关系，建议暂停3-6个月左右再次尝试。但如果说妈妈不管吃什么，孩子的湿疹都没 有什么变化，那就不需要再忌口了。

对牛奶蛋白过敏的宝宝，多数在1岁以后能够耐受牛奶，喝了牛奶之后，不再出现过敏症状 。对于能够耐受的食物，就可以继续进食了。

任何一种食物都可能会导致过敏。因此即使是食物过敏，有时候也很难找到过敏原，这 需要家长细心观察，必要时到医院检查。