杭州美华妇儿：不要再信卵巢保养这种鬼话！

卵巢负责排卵，负责周期性地分泌雌孕激素，协调着身体全部器官组织的正常运转，也包括怀孕。作为一个器官，卵巢也面临衰老的问题，而且也是不可逆的。卵巢早衰，就是我们都知道的一个大问题。

卵巢早衰是指女性曾有自然的月经周期，但是在35岁之前就出现了卵巢萎缩性持续闭经，并且第二性征也开始退缩，比如乳房萎缩，同时出现潮热、心烦、易怒、记忆力减退等更年期症状。雌激素水平持续走低，阴道粘膜开始变得很脆、很薄，容易出现充血破裂、同房困难等问题，还会出现脱发、骨质疏松、便秘、色斑、子宫脱垂等情况。

导致女性出现卵巢早衰的原因是多种多样的，杭州美华妇儿医院专家就列举一些最为常见的原因，给女性做简单介绍：

【特发性】

是卵巢早衰最常见的类型，无法明确其致病因素的一种继发性闭经。多在生育年龄发病，临床上出现渐进性或进行性月经稀少，然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状，内外生殖器官均呈现萎缩状态。

【过度减肥】

减肥需慎重啊，姐妹们！过度减肥会导致体内脂肪含量在短时间内降低，而脂肪是雌激素产生的原料，当原料不足的时候，自然会导致雌激素合成不足，然后出现月经紊乱或闭经。非自然闭经又会反过来抑制卵巢的排卵功能，造成卵巢功能进一步衰退。

【不良的生活习惯】

女性长期抽烟饮酒、作息不规律等不良的生活习惯会影响卵巢的正常功能，进而导致卵巢早衰。

【精神与情绪】

职场的成功失败，情场的分手劈腿，家庭的矛盾冷战，都会影响女性的精神状态，长期如此就会产生生理影响，比如月经紊乱或闭经。非自然闭经又会反过来抑制卵巢的排卵功能，造成卵巢功能进一步衰退……

【反复促排卵】

随着试管婴儿技术的广泛使用，女性通常需要促排卵来增加排出卵子的数量，但是我们都知道物极必反，反复进行促排卵会影响卵巢的功能，进而增加卵巢早衰的风险。

卵巢保养？别交智商税

最会忽悠人的卵巢保养，就是靠精油靠按摩，说是能通过在腹部皮肤的按摩将一些药物成分输送到卵巢上去，以达到保养卵巢的作用。

但事实是：正常大小的卵巢几乎是摸不到的，就算临床上的常规妇科查体，也很难触碰到，更不要说从肚皮把药物按摩到卵巢上去了。

另外一些据说能起到保养卵巢的药物，大多会将一些激素类药物掺杂其中，而这些激素类药物反到会对部分卵巢肿瘤、子宫内膜癌，乳腺癌等有一定的促进作用。就算你不存在上述问题一切正常，服用这些来路不明的药物，不仅会增加肝脏和肾脏的负担，还会面临可能诱发癌症的风险……

☆如果你怀疑自己存在卵巢早衰的问题，不要信别人的话，直接去医院做检查，不要擅自用所谓的保养品，不然你不仅会付出高额的智商税，也会给身体带去不必要的伤害。

☆如果你确诊存在卵巢早衰，那就乖乖遵医嘱进行治疗，信任你的医生并做好配合。

☆如果你想预防卵巢早衰，可以从这两方面入手：

1、保持良好的饮食习惯，别过度节食，保证摄入足够的营养，可以多吃含有蛋白质、维生素、钙、铁、叶酸等营养物质的食物，这对维持女性生殖系统正常功能很有帮助。

2、保持良好的生活习惯，有良好的作息习惯，适当运动，懂得适时调节情绪，乐观积极向上。