孕育养娃神器
出游指数:★★★☆☆ 建议出游范围: 在室内多走动走动,或在阳台、玻璃窗旁接受日光浴,天气好可以去附近的公园或度假区散散步。 温馨提示: 1、绝对的卧床对新妈妈的消化系统和生殖系统的恢复是没有好处的,尤其是剖宫产的妈妈。更应该在产后适当下床活动,防止肠粘连。 2、外出根据天气而定。如果外面风大、严寒非常则不宜外出。当然月子里还是尽量不要出门。但如果风和日丽,阳光明媚,不妨穿戴整齐,暖暖和和地晒晒太阳。 3、月子里要外出的话,最应该小心的是头部和脚部。要多穿戴一些。
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