孕育养娃神器
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怀孕以后会有各种各样的不舒服,腰酸背痛是最常见的问题。怀孕以后的腰酸背痛有很多原因,首先是激素的作用。怀孕以后,雌激素和孕激素的水平明显上升,会导致准妈妈的韧带松弛,引起关节的松动或错位;其次是妊娠期水肿,有时虽然表面上没有明显的水肿,但是会存在隐匿性的水肿,水肿也会影响局部的神经和肌肉,导致腰酸背痛。
冬瓜是利水的
距离分娩越来越近,被身体各种不适困扰,甚至一天打不...
最近有时间的话,你可以练习拉梅兹分娩呼吸法,为不久以后的顺利分娩做好准备了。这种分娩呼吸方法.
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做好这6件事,远离先兆流产
怀孕以后,准妈妈要面对怀孕带来的各种不适,其中最危险的状况莫过于先兆流产。下面就来了解一下如何辨别...
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