孕育养娃神器
早餐:麦片或鲜奶或蛋; 午餐:蒸鱼+蔬菜(清炒); 晚餐:汤(非补汤)+鸡肉或牛肉或猪肉+蔬菜+米饭。 怀孕前98斤,快生产117斤,生完100斤 身高165,做完月子103斤,嘿嘿😁 可以留言给你们食谱和一些少肉肉的建议哦
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好厉害的宝妈
接健康男宝!
接健康男宝宝
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接顺产男宝
接健康男宝宝😊
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