1.盆骨痛
由于体内的钙元素不充足,人的身体为了保持身体血液中的钙浓度在正常的范围内,会在身体激素作用之下,将身体骨骼当中的钙质释放出来,因此会产生关节痛或盆骨痛。
2.小腿抽筋
小腿抽奖是孕妇经常发生的一种症状,这就是由于身体缺钙,必须及时补充钙元素。但记住,缺钙不一定会抽筋,但抽筋大多因为缺钙。
3.牙齿松动
人的骨骼和牙齿都是由大奖钙质组成的,如果身体缺钙就会很容易出现龋齿,或是导致牙齿疏松。如果孕期感觉牙齿松动,就预示着身体缺钙了。
4.孕期高血压
孕妇缺钙容易引发孕期高血压,所以孕期高血压的准妈妈首先要求检查是否缺钙。
5.水肿
由于孕妇体内的钙离子减少,因此增加了对水的渗透性,会导致皮肤弹性降低、水肿。
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