孕育养娃神器
我今天查的空腹血糖8.0,医生说太高了,让我控制一下饮食,可是我不知道该吃什么,又忘了问医生,各位宝妈有没有相似的经历,知不知道可以吃什么食物或者水果能降低血糖?谢谢各位宝妈了。
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一日三餐少吃,10点,15点吃西红柿,黄瓜,吃苏打饼干,少喝汤少喝粥不吃油炸的
最好少吃水果。一天半个苹果。西红柿黄瓜可以。还有柚子是降血糖的
亲爱的,火龙果,番茄黄瓜草莓都可以,多吃粗粮。会有缓解的。不要过于忧虑,心放宽。
糖分高的水果食物就不要吃,平时可以吃些西红柿黄瓜猕猴桃当水果,米饭也要少吃。定期复查
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