孕育养娃神器
孕期保健操是非常好的活动身体的方法。建立母子健康档案的时候,小册子里就有相关的内容,有图片和文字,孕妇可以照着学习下。每天做做,放松下身体,心情也会好起来。
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到社区建卡后 保健手册上面有介绍的
保健操在哪儿?
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