经常喝南瓜汤

预防糖尿病近些年来，虽然生活水平有了提高，但却也使得患糖尿病的几率逐渐增加，而南瓜中含有较为丰富的钴元素，若每天食用的话，不仅可以增加体内胰岛素的释放，还可以起到增强肝肾细胞再生能力和的防治糖尿病的作用。