孕育养娃神器
巨大儿是指出生体重达到或超过4000克的宝宝,我国巨大儿的发生率大约在10%。据国内外的科学研究显示,巨大儿的发生除受遗传和环境因素影响外,还与母亲孕前体重较大、孕期增重过多、患妊娠期糖尿病、血脂代谢异常、过期妊娠、孕产次增加等因素有关。 巨大儿带来的不利影响 对于孕妈妈而言,如果腹中胎儿是个巨大儿,那可是相当危险的一件事情,导致难产不说,也会影响宝宝的健康。
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目前临床医生预测胎儿体重主要依靠产前检查时测量宫高、腹围,以及超声波检查时根据相关指标利用公式计算,但各种判断方法都会存在一定误差。为减少不必要的产科并发症,降低剖宫产率,对于预测胎儿偏大、可能为巨大儿的孕妈妈,有些医生会建议在39周时进行引产。有研究表明,每增加一个孕周,胎儿体重可增加200克,甚至更多。而对于产前诊断为巨大儿、胎儿体重明显过大的孕妈妈,或者在有条件试产并严密监测产程的过程中,若出现宫缩乏力、胎儿窘迫、产程延长等异常情况时,医生则会及时建议采用剖宫产终止妊娠。
5.积极应对过期妊娠过期妊娠即分娩孕周达到或超过42周,也会增加巨大儿的发生率。对于已过预产期而没有其他异常的孕妈妈,医生会进行严格监测,通常在满41周没有临产时即会为准妈妈进行引产,以免胎宝宝在宫内持续增重过多而导致分娩困难。在孕晚期到临产前,孕妈妈的活动量会明显减少,更要自觉控制高热量食物的摄入。
一旦在孕中期确诊为妊娠期糖尿病,一定要遵从医生的规范化治疗与指导。有些医院还特别为患有妊娠期糖尿病或血脂异常,以及孕期增重过多、过快的孕妈妈特别开设了“一日门诊”,指导孕妈妈科学合理安排饮食,适当身体运动,加强孕期监护,控制好血糖、血脂等重要指标。
4.严格控制血糖、血脂超标已有大量研究结果显示,妊娠期糖尿病、血脂异常会明显增加分娩巨大儿的风险。因此,在各大医院的产前检查常规中,都会安排所有孕妇在孕早期接受空腹血糖、血脂等化验检查,并在孕24~28周期间进行妊娠期糖尿病的筛查,如果孕前即患有糖尿病,则要在怀孕前后始终注意严格控制血糖。
3.孕期每天坚持运动30分钟每天坚持适当的身体活动,也同样适用于绝大多数孕妇。建议孕妈妈根据自己的体能情况,每天保证至少30分钟低强度的身体活动,在天气良好时,最好能到户外活动1~2小时,散步、简单的体操适合于绝大多数孕妈妈;对于身体状况良好、平时有运动习惯的准妈妈,则可以尝试瑜伽、游泳等运动。注意有孕期合并症或并发症的孕妇,要在医生的指导下适当活动,所有孕妇都不宜进行激烈的跑跳运动或负重劳动。一旦有任何不适症状,随时停止运动并应到医院检查。
预防生出巨大儿的3个方法
尤其是当胎儿体重超过4000克时(医学上称为“巨大儿”),容易给分娩造成困难,有时会需要进行手术助产,...
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