夏季养生第一方送给你

夏季养生第一方送给你】①消暑第一菜：冬瓜。②养胃第一瓜：南瓜。③补钾第一菜：慈菇。④养心第一汤：番茄汤。⑤开胃第一果：杨梅。不过小编要提醒您，不管什么食物，吃的时候都要适量哦，否则效果会适得其反的。