冬天是減肥的最好季节

冬天是減肥的最好季节 ！
冬季气温较低，吸收功能增强，肠胃供血也会增多。所以冬季就容易饿,胃口好饭量就增加了,所以冬季就容易变胖。如果在这几个月里能够控制住自己的体重,变胖的危险也就大大降低。在气温寒冷的冬季,人体的基础代谢提高会消耗掉更多的脂肪,所以冬季最适合減肥。

冬天大家都在吃吃吃，都能吃、爱吃，因为消耗大，摄入量就多～
所以，如果在消耗大的同时选择减肥，脂肪会掉的更快！