奶水清就是没营养了？

初为人母的新手妈妈们确实也搞不清楚，为什么当初如黄金一般的初乳到现在——和水一样清澈了，是不是真的和“过来人”说的那样，奶水没有营养了！？恰恰相反！ 一般而言，初乳比较浓稠，约1周到10天后的成熟乳可能颜色就比较清。 同一餐中，前面的奶水比较清甚至有些发灰，因为脂肪少矿物质含量高；后面的奶水因为脂肪多，所以相对看起来比较白而浓。 大多数觉得奶水清的大多数应该是看惯了配方奶或者平常液态奶的样态，因此会误认为母乳看起来稀稀水水的，没什么营养。 实际上，母乳完全可以提供宝宝前6个月的全部营养，而且远比配方奶要好得多。奶水虽然看起来很淡，但其实还是有营养的，只是含脂肪少的原因。 乳汁在不同时期的颜色和形状，各不一样。除了稠密金黄的初乳，有时候奶水会有其他的颜色，大部分和妈妈的饮食或药物中的色素有关，宝宝的尿液也可能有相同颜色的改变，但这些颜色的改变通常都无害。比如： 吃了橘子苏打水含有黄色和红色素，可以使母乳颜色变成淡红橘色。 绿色的饮料、海藻。尤其是做成颗粒状的海藻食物，及天然的维生素都可能是奶水变绿。 甚至有报告显示，因妈妈使用盐酸米诺环素（一种广谱类抗生素）会使奶水颜色发黑。 如果挤出来的奶有血丝，考虑看下是否因为刚刚生产完用力过猛导致乳房内微血管破裂而造成奶水内有血丝，还是因为乳头受伤而造成的出血，尽管如此，对宝宝通常无害。这样的状况通常在1-2周内就会自动消失，可持续喂宝宝喝。若连续超过2-3周，就应该入院进一步做乳房状况的排查。