孕育养娃神器
请教有经验的宝妈，束腹带至少要戴几个月？躺着时候要戴着吗？有没有必要除了束缚带再用束胯带呢？不知道怎么用这倆东西科学，谢谢
超級有需要！我是坐月子時候，睡覺帶，兩個一起帶的，我嫂無時無刻帶，現在是小蠻腰，我懶，經常帶一陣子脫下來，沒什麼效果，哈哈哈哈 展开阅读全文
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宝妈多吃五谷杂粮就好了，少吃多餐，可以喝五谷代餐粉，尤其是抹茶味的，抹茶是碱性，人的肥胖，虚胖是酸性的，可以中和，如果没问题的话，一个月可以减掉10斤
戴一整天的话会不会有血液流通不畅的不适感
要帶睡覺一定要
我是侧切伤口好了就开始穿收腹衣了，恢复的还可以，已经到孕前的体重了，只是肚子上的肉还有点。束缚带没用过哎，不清楚
沒有耶，我自己就有
她有没有束胯呀
我嫂整個月子都在帶，已經有效果，我月子帶了一下下，現在沒帶，還有肚子
那得戴多久才能停呢？
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