还有就是夏天要不要暂停补充维生素AD呢?
晒太阳也是补充维生素D的重要方式,因为太阳中的紫外线可以促使皮肤合成维生素D。如果平时带宝宝外出比较多,晒太阳的机会比较多,那么夏天可以暂停补充1-2个月,或是补一个月,停一个月,再补,再停,交替着给孩子补充。但不可隔三差五地给宝宝补充,这样即便是吃了也起不到什么作用。
另外家长带宝宝外出晒太阳要懂得根据阳光的强度选择恰当的出行时间,比如夏天阳光强时,要选择上午10时以前或下午4时以后进行,以不晒伤皮肤为度,还要给宝宝带上有帽檐的帽子,避免阳光直射宝宝的眼睛。