带孩子晒太阳时,有哪些注意事项? 防晒:太阳光强烈的时候,连大人都要抹防晒霜,孩子娇嫩的皮肤更容易被灼伤。所以,不能带着孩子在大太阳底下晒,而是要选择屋檐下或者树荫下,不要让太阳光直射到孩子。孩子6个月以上需要的时候可以涂防晒霜,建议用儿童SPF15的防晒霜,也可以戴帽子。 护眼:要注意保护好眼睛,不要对着太阳直射,但是不主张给孩子戴墨镜,因为那些镜片有可能不合格,会给宝宝造成屈光不正。 适当裸露:紫外线只有照射在裸露的皮肤上才能获得维生素D,从而促进钙的吸收。虽然衣服会遮挡紫外线,但孩子的四肢是最不怕凉的,因此可以适当裸露四肢,或者背对阳光,露出臀部,提高日晒的效果。 补水:户外活动之后及时给孩子补充白开水。
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