孕育养娃神器
如题。怀孕期间便秘,难受。不知道吃什么可以缓解一下呢?
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我发觉吃黄皮,排便很顺畅啊,你可以试下。我属于湿热体质,大便不成型,内痔疮。现在我每天都吃20粒左右
多吃蔬菜,火龙果,喝水
蜂蜜水,香蕉都试试
吃火龙果可以。
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