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  • 2014-10-19 河北省

注意！ 孕妇吃隔夜西瓜会导致腹泻

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孕妇不能吃

西瓜的热量较低，糖分也不算高，但主要是单糖，入血快，升高血糖速度快，对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南（2022）》推荐：每天新鲜水果的摄入量为200-350g，相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈，建议每天200g即可（约1-2小块），分多次食用。 需要注意的是，不要吃冷藏过的西瓜，以免感染李斯特菌，增加流产风险。对于尿频的准妈妈，不建议晚上吃西瓜，以免增加夜间起夜的次数。

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初期，如果吃西瓜的话，因西瓜具有清热的作用，反而不利于病情的好轻，我们要先把病毒驱出才可清热，所以在初期时吃西瓜，会使感冒加重或病程延长。

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其他回帖

  • 2014-10-24 IP未知

5、产妇不宜多吃

西瓜属寒性，而产妇因生产后，体质还较弱，如此时吃过多的寒性食物，则会损伤脾胃。

另外，普通人吃西瓜也有讲究：

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  • 2014-10-23 IP未知

初期，如果吃西瓜的话，因西瓜具有清热的作用，反而不利于病情的好轻，我们要先把病毒驱出才可清热，所以在初期时吃西瓜，会使感冒加重或病程延长。

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