孕育养娃神器
这些习惯很多家长都会做,但其实是不好的哦,最好改过来~ 1.不宜含着乳头或奶嘴睡 有的孩子睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来,孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯,容易使孩子的胃肠功能紊乱。 其次,孩子入睡后小嘴依然被乳头“堵”着,也容易呼吸不畅,甚至可能引发窒息。此外,这种不良习惯还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。
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怎么改呢?
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9.不宜亮灯睡有的家长为了方便自己照看孩子,喜欢让卧室整夜灯火通明。但婴幼儿对环境的适应能力远远不如成年人,如果夜间睡眠环境如同白昼,孩子的生物钟就会被打乱,不但睡眠时间缩短,生长激素分泌也可能受到干扰,最后导致孩子个子长不高,而且夜晚亮灯睡觉对宝宝的眼睛发育不利。
6.不宜经常更换照看人有的家庭因为大人工作忙,常常更换照看孩子入睡的大人,有时是爸爸,有时是妈妈,有时是奶奶,有时又换成保姆……这对不足半岁、往往把照看自己入睡的人视作“最亲的亲人”的孩子来说,心理上很难对频繁的转换迅速作出调整。
5.白天不宜睡得过久白天睡得太久,晚上就会相对地睡少一点,而缺乏夜间睡眠会扰乱生长激素的正常分泌,影响孩子的长高,还会使得免疫系统受损,孩子易生病。正确做法是白天宝宝每一觉在两个小时左右,如果超过三个小时就需要叫醒宝宝,晚上让宝宝尽量睡长觉。
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