孕育养娃神器
孕期便秘严重,经常肚子涨得鼓鼓的,有便意但是拉不出来,而且会GM撕裂便血。。。。。开塞露用了没效果~如何是好
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首先是水果首选火龙果和奇异果,其次喝西梅汁,开始多喝点,我当时便秘严重问医生说还可以吃乳果糖,无危害。 展开阅读全文
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医生开了乳果糖给我,喝了一次好甜喝不下去
我便秘五六天,我吃火锅 吃了辣的然后喝冷牛奶 然后又吃水果。果然肚子吃坏了,回去拉肚子,畅通无阻。非常舒服。说明仅拉了一次肚子,
蜂蜜水和香蕉都每天吃,我还喝乳酸菌,尤其是那个大瓶的优益C。喝了我就想拉肚子,然后就趁着拉肚子的感觉便便,就通畅了。
雅培杜密克乳果糖
黑芝麻糊,火龙果,奇异果都多吃点,平时多吃纤维多的蔬菜
麦片超级有效果。
我觉得吃什么水果都没有效果,港大医生会给开乳果糖口服液,吃了才能拉!
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