孕育养娃神器
32周，复诊刚好是陈凤莲医生的号……😭一上来就是太胖了，太胖了……😭一看肚子。娃的头又太大了，把我肚皮都撑裂了……娃呀，你咋长那么快啊！！你长瘦点啊……为娘都已经走路，散步，没敢吃太多了…… 看来真是要暴走了！
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你这才前面几个月，体重是没啥变化的。我之前也是的没有重，等到5。6.7月是宝宝飞快生长的时候。特别第6个月长得特别快。体重就会刷刷的往上飙升了。
遇到2次，态度还好耶～倒是想开个请假单，死活不让开…
是啊，基本上孕期就在瘦
宝妈，你是生了比孕前还轻了10斤吗
一胎也经常遇到她，最后一个月被她逼得生生又减了三斤，最后总增重五斤，产后比孕前还少了十斤，不过娃儿七斤，一点都不小。她虽然很严格，真的体重增长少还是有好处的，恢复得特别快。这次二胎还没遇到她，不过也在自觉控制体重，15周了一斤没长。
我也遇到她两次，第二次被她骂的好惨：你看看你吃了多少，肚子鼓鼓的都快蹦出来了，给我练瑜伽，去运动，多走！她真的挺负责的
其实她是比较负责任的医生所以才会总是提醒说要控制饮食。我最后一次产检那时候已经过了预产期了宝宝还不发动，也是她给我看的，一上来就是你还想不想生孩子了，每天走3000步也想生孩子？人家40岁有心脏病还坚持每天七公里blabla……因为过了预产期羊水还少，自我感觉可能要剖，结果又挨医生一顿说，你年纪轻轻没病没痛条件那么好干嘛要剖？回去多走动，起码一小时六公里，让宝宝自己来。然后我就回家一路暴走……在催产的前一天，宝宝自己来了，就见红了，然后，顺产。
也没啥特别的，跟平常减肥差不多，管住嘴迈开腿，不要仗着怀孕了就放飞自我随便吃，只要营养均衡就好了，适当地吃点粗粮沙拉什么的也可以。运动的话我是以快走为主，也去健身房踩椭圆机，这个就见仁见智了，挑选自己相对来说觉得喜欢一点的运动方式就好了。
宝妈，怎么控制的呀
陈医生挺好的，她主要还是想妈妈和宝宝好，我当时几次都是找她产检，和她沟通很顺畅，而且她经验很丰富，说的都是精华。我都是按照她说的二胎顺利试产成功
我现在13周+可以多走了吗？别人老说要静养
我现在第八个月，长了20斤。还有一个多月…控制控制吧…只能多走了。希望不要张太多。😁
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