新疆凤凰妇产医院-新生儿宝宝睡觉到底要不要用枕头

　　问

　　新生儿睡觉需要枕头吗?

　　答

　　在正常情况下，新生儿睡觉是不需要枕头的。因为新生儿一生下来脊柱就是直的，头相对较大，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致“落枕”。

　　而且，刚出生的新生儿，头大且几乎同肩宽相等，平睡、侧睡都很自然。如果头部用枕头垫高了，反而容易造成新生儿脖颈变弯曲，有的还会引起呼吸困难。

　　新生儿颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，长期使用质地过硬的枕头，易造成头颅变形，或一侧脸大、一侧脸小，影响外形美观，以致影响新生儿的正常生长发育。

　　建

　　议

　　3个月内的新生儿

　　无需用枕头。但为防止新生儿吐奶，必要时可以把新生儿上半身适当垫高一点。

　　3个月后的宝宝

　　开始使用枕头。宝宝3个月后开始学抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此，为了维持生理弯曲，保持体位舒适，婴儿出生后3个月应开始使用枕头。

　　4~5个月的宝宝

　　当宝宝4~5个月时，可用毛巾对折或回折，垫于宝宝头下，当枕头睡觉用。

　　7~8个月的宝宝

　　宝宝长到7~8个月开始学爬、学坐时，宝宝胸部脊柱开始向后弯曲，肩部也发育增宽，这时应给宝宝垫上3~4厘米厚的枕头。枕头过高、过低，都不利于宝宝睡眠和正常发育。

　　枕头软硬度要合适

　　过硬的枕头，易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，家长常由此误认为孩子换了佝偻病;过于松软而大的枕头，会使年龄小的宝宝特别是新生儿发生窒息的危险。

　　枕芯以软硬度合适、吸湿性和透气性强、且能清洗的材料为宜。

　　儿童枕头强调阶段实用性

　　每一段时期应采用不同的枕头，不可以一个枕头从小用到大，更不可以用成人枕头给宝宝凑合用。

　　常保持枕头清洁

　　宝宝新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合易使致病微生物黏附在枕面上，极易诱发颜面湿疹及头部感染。

　　因此，婴儿的枕芯要经常在太阳底下暴晒，最好每年更换一次枕芯，枕套要常洗常换，保持清洁。